- 16:00 Uhr,
Klinikum am Weissenhof

Mit Entspannungstechniken zu mehr Ruhe finden

Fortbildungsangebot des Gerontopsychiatrischen Schwerpunkts (GPSP) am Klinikum am Weissenhof

Zielgruppe: 
Pflegefachkräfte und Mitarbeiter*innen im stationären und ambulanten Bereich, Betreuungskräfte nach § 43b

Seminarbeschreibung: Stressreduktions- und Entspannungsverfahren sind für viele Störungsbilder eine wirksame Unterstützung. Unter dem Begriff Entspannungsverfahren werden verschiedene Techniken
zusammengefasst, die körperliche und seelische Anspannung reduzieren sowie das allgemeine Wohlbefinden fördern sollen. Entspannungsverfahren werden als übende Verfahren bezeichnet, da der positive Effekt
durch regelmäßiges Üben zunimmt. In diesem Seminar erlernen sie verschiedene Techniken der Entspannung kennen, die sie in Einzelinterventionen oder als Gruppenangebote anbieten können, sowie auch für sich selbst nutzen können.

Inhalte:

  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Autogenes Training
  • Atemübungen
  • Fantasiereisen

Arbeitsweise: Präsentation und Übung

Dozentin: Jasmin Bayer

Ort und Zeit:
30. Juni 2025 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Festsaal

Kosten (inkl. Pausenbewirtung):
40 Euro für Teilnehmende aus dem Landkreis Heilbronn
80 Euro für alle weiteren Teilnehmenden

Anmeldung:
Bitte melden Sie sich per E-Mail zu den GPSP-Fortbildungen an: gpsp@klinikum-weissenhof.de
Geben Sie bei der Anmeldung bitte Ihren vollständigen Namen, die Seminarnummer 23/2025 sowie die Anschrift der Einrichtung (Rechnungsanschrift) an. Eine Anmeldebestätigung erhalten Sie per E-Mail.

Hier finden Sie alle Informationen zum Gerontopsychiatrischen Schwerpunkt (GPSP)